29 сентября - Всемирный день сердца. Российская национальная неделя здорового сердца

Отмечается ежегодно по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке ВОЗ, ЮНЕСКО и других международных организаций, с целью информирования о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах профилактики. В нашей стране этот день открывает Национальную неделю здорового сердца.

Сердечно-сосудистые заболевания лидируют среди причин смертности взрослого населения России.

Врачи советуют следовать специальным рекомендациям и правилам, которые сокращают риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Среди них отказ от вредных привычек, правильное сбалансированное питание, контроль массы тела, занятие спортом и физической культурой, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, контроль стрессов, регулярное посещение и выполнение рекомендаций лечащего врача.

Ежегодно с 29 сентября по 2 октября ВОД «Волонтеры медики» совместно с Министерством здравоохранения РФ проводят акцию, посвященную сохранению здоровья сердца. В 2022 году акция проводится под лозунгом: «Здоровье сердечно-сосудистой системы для всех. Сердце для каждого».

Пензенская область присоединяется к акции и проводит на своих площадках ряд мероприятий: для школьников подготовлены проекты «Азбука здорового сердца» (МБОУ СОШ №60, 29 сентября) и «Первая помощь – спасенная жизнь!» (МБОУ СОШ №8, 30 сентября). 29 сентября - в областном клиническом центре крови пройдет беседа с врачами о пользе донорства для здоровья сердечно-сосудистой системы. 30 сентября - на Олимпийской аллее пройдет всероссийская акция «10000 шагов к жизни». 30 сентября - с 12:00 до 15:00 в ТЦ «Красные Холмы» пройдет массовая профилактическая акция, призванная обратить внимание жителей на проблему широкого распространения сердечно-сосудистых заболеваний и высокий уровень смертности от них.