Гастроэнтеролог Анна Сундукова рекомендовала ходить в гости на сытый желудок
Пензенский врач дала рекомендации тем, кто продолжает проводить праздники за столом.
Фото: архив ПензаСМИ.
Главный внештатный специалист-гастроэнтеролог минздрава Пензенской области, заведующая гастроэнтерологическим отделением областной больницы им. Бурденко Анна Сундукова дала рекомендации тем, кто новогодние каникулы проводит за столом, поедая салаты. Ее слова приводит Telegram-канал областной больницы.
Первое, что советует врач, – это не приходить в гости голодным, иначе переедание неизбежно. По словам специалиста, лучше перекусить перед застольем.
«Если вам хочется попробовать абсолютно все, соблюдайте умеренность в количестве съеденного, чтобы горько не сожалеть через несколько часов. Но если избежать переедания не удалось, помогут ферментные препараты, а при изжоге – антацидные препараты», – говорит врач.
Последние новости
Матрасные мифы: правда ли, что на жёстком спать полезнее, чем на мягком?
Развенчиваем самые популярные стереотипы о матрасах и сне в формате вопросов и ответов.
Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они