Инвалидность спорту не помеха

Фото с сайта serdobsk.pnzreg.ru

По статистике Всемирной организации здравоохранения каждый десятый человек на планете – инвалид. Это около 10% населения земли. 

Не все люди с проблемами со здоровьем смирились со своим положением. Многие хотят вести активный образ жизни и чувствовать себя полноценными членами общества. Ограниченные возможности здоровья приводят к появлению физических, социальных и психологических барьеров в достижении благополучного качества жизни. Для предотвращения ограничений в отношении инвалидов предусматриваются реабилитационные мероприятия. Одним из направлений адаптации является физическая активность и спорт. Занятие физической активностью людей с инвалидностью является не только средством лечения и реабилитации, но и важным условием повышения собственной самооценки, осознания себя полезным членом общества и обеспечения достойного качества жизни. Регулярные занятия спортом являются эффективным средством реабилитации для данной категории лиц. Физические занятия помогают не только улучшить самочувствие, укрепить здоровье, но и расширить круг знакомств, раскрыть свои таланты, умения и способности. Существует много специальных программ, адаптированных для людей с инвалидностью. Спортивная жизнь инвалидов довольно разнообразна. Многие виды спорта им доступны: стрельба из лука, легкая и тяжелая атлетика, велосипедный спорт, фехтование, дзюдо, игровые виды спорта, плавание, регби, лыжный кросс. Вместе с тем, следует помнить о постоянном контроле за самочувствием и оценке уровня физических возможностей, чтобы не навредить собственному здоровью. Возникновение видов спорта, в которых могут участвовать люди с инвалидностью, связывают с именем английского нейрохирурга Людвига Гуттмана. Преодолевая вековые стереотипы по отношению к таким людям, он ввел спорт в процесс реабилитации больных с повреждением спинного мозга. Крупным международным событием для спортсменов-инвалидов являются паралимпийские игры. К ним относятся спортсмены с ограниченными возможностями передвижения, ампутациями, слепотой и ДЦП. Далеко не все спортсмены-инвалиды становятся чемпионами. Главное не победа, а участие в спортивных мероприятиях, являющихся важным средством улучшения качества и восстановления полноценной жизни людей с ОВЗ. Татьяна БАТРАКОВА, врач по медицинской профилактике Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики

Не все люди с проблемами со здоровьем смирились со своим положением. Многие хотят вести активный образ жизни и чувствовать себя полноценными членами общества. Ограниченные возможности здоровья приводят к появлению физических, социальных и психологических барьеров в достижении благополучного качества жизни. Для предотвращения ограничений в отношении инвалидов предусматриваются реабилитационные мероприятия. Одним из направлений адаптации является физическая активность и спорт. Занятие физической активностью людей с инвалидностью является не только средством лечения и реабилитации, но и важным условием повышения собственной самооценки, осознания себя полезным членом общества и обеспечения достойного качества жизни.

Регулярные занятия спортом являются эффективным средством реабилитации для данной категории лиц. Физические занятия помогают не только улучшить самочувствие, укрепить здоровье, но и расширить круг знакомств, раскрыть свои таланты, умения и способности.

Существует много специальных программ, адаптированных для людей с инвалидностью.

Спортивная жизнь инвалидов довольно разнообразна. Многие виды спорта им доступны: стрельба из лука, легкая и тяжелая атлетика, велосипедный спорт, фехтование, дзюдо, игровые виды спорта, плавание, регби, лыжный кросс. Вместе с тем, следует помнить о постоянном контроле за самочувствием и оценке уровня физических возможностей, чтобы не навредить собственному здоровью.

Возникновение видов спорта, в которых могут участвовать люди с инвалидностью, связывают с именем английского нейрохирурга Людвига Гуттмана. Преодолевая вековые стереотипы по отношению к таким людям, он ввел спорт в процесс реабилитации больных с повреждением спинного мозга. Крупным международным событием для спортсменов-инвалидов являются паралимпийские игры. К ним относятся спортсмены с ограниченными возможностями передвижения, ампутациями, слепотой и ДЦП. Далеко не все спортсмены-инвалиды становятся чемпионами. Главное не победа, а участие в спортивных мероприятиях, являющихся важным средством улучшения качества и восстановления полноценной жизни людей с ОВЗ.

Татьяна БАТРАКОВА, врач по медицинской профилактике Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики