Обучение учащихся начальной школы основам сохранения сердца здоровым состоялось в гимназии №1

Сердце — жизненно важный орган человека. Оно обеспечивает кровью, питательными веществами и кислородом наш организм. Вот почему сердце надо беречь с раннего детства.
Залогом здоровья сердечно-сосудистой системы является забота о ней в течение всей жизни, начиная с рождения ребенка. 07.10.2019 в 3 классе гимназии № 1 специалистом ГБУЗ «Пензенского областного центра медицинской профилактики» Светланой Белкиной проведен интерактивный урок «Азбука здорового сердца», где были представлены правила сохранения здоровья сердца.

В игровой форме дети изучили строение сердца, правила рационального питания и разобрали важность двигательной активности и   ограничения времени пребывания перед экраном компьютера или телевизора - ведь сидячий образ жизни с постоянными перекусами увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения, что является фактором риска развития таких острых состояний, как инфаркт миокарда и инсульт. Вместе с детьми были перечислены признаки и правила оказания первой помощи при этих заболеваниях, а также обсуждалось негативное влияние вредных зависимостей на формирование инфаркта миокарда и инсульта. Особое внимание у детей привлекли демонстрационные кейсы «Последствия курения», «Последствия неумеренного употребления алкоголя», где в виде муляжей представлены изменения во внутренних органах человека вследствие употребления табака и алкоголя.  У многих большой интерес вызвали «Очки пьяного водителя», которые  позволяют понять, насколько сильно различается оценка дорожной обстановки у пьяного и трезвого водителя  и наглядно продемонстрировать опасность такого поведения на  дорогах.

В конце Урока все ученики получили памятные подарки с логотипами здорового образа жизни.
Следующий урок пройдет в Лингвистической гимназии № 6  09.10.2019.