Опасность обрушилась на Россию: Минздрав сообщил, как спастись
В связи с аномальной жарой, когда температура в некоторых районах Приморья достигает +35°С, Минздрав напомнил рекомендации по сохранению здоровья в таких условиях.
В связи с аномальной жарой, когда температура в некоторых районах Приморья достигает +35°С, Минздрав напомнил рекомендации по сохранению здоровья в таких условиях. Об этом сообщает PRIMPRESS .
Врачи советуют как можно меньше находиться на солнце с 11:00 до 17:00, когда его воздействие наиболее вредное. Также важно пить достаточно воды - 1,5-3 литра в день и ограничить кофеин. Необходимо знать симптомы теплового и солнечного удара: сильная головная боль, повышенная температура, тошнота, потеря сознания. При их проявлении нужно срочно перенести человека в прохладное место, приподнять голову, облить ее холодной водой и дать попить. Таким образом, чтобы сохранить здоровье в условиях аномальной жары, важно соблюдать питьевой режим, ограничить пребывание на солнце и знать симптомы перегрева. Это поможет избежать теплового или солнечного удара.
Последние новости
Матрасные мифы: правда ли, что на жёстком спать полезнее, чем на мягком?
Развенчиваем самые популярные стереотипы о матрасах и сне в формате вопросов и ответов.
Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они