Основные правила безопасности во время купания на Крещение
‼Никакого алкоголя ни до, ни после!
Основные правила безопасности во время купания на Крещение:
‼Никакого алкоголя ни до, ни после!
При купании категорически запрещается употреблять алкогольные напитки.‼
— окунаться следует в специально оборудованных прорубях под присмотром спасателей;
— перед спуском в прорубь необходимо разогреть тело;
— к проруби необходимо подходить в удобной, несколькой обуви;
— окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга;
— во избежание общего переохлаждения организма в воде рекомендуется находиться не более одной минуты.
— при опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем. Не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1 — 1.5 м. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед.
Последние новости
Матрасные мифы: правда ли, что на жёстком спать полезнее, чем на мягком?
Развенчиваем самые популярные стереотипы о матрасах и сне в формате вопросов и ответов.

Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,

Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев