Пензенцам пояснили, нужны ли детям витамины
В пензенском Роспотребнадзоре отметили, что большинству здоровых детей прием поливитаминов не требуется.
В пензенском Роспотребнадзоре отметили, что большинству здоровых детей прием поливитаминов не требуется. Основным источников необходимых элементов для них будет еда. Безусловно, важно, чтобы она была правильной и разнообразной.
Исключения составляют случаи, когда в организме ребенка наблюдается дефицит витамина D и железа. Тогда приме витамина D потребуется уже в раннем возрасте. «Недоношенным детям могут быть рекомендованы поливитамины с железом перед выпиской из отделения интенсивной терапии новорожденных», - отметили в ведомстве.
Специалисты предостерегают от бесконтрольного приема витаминов, поскольку большие дозы витаминов и минералов могут быть токсичными.
Эксперты рекомендуют убедиться, что в рационе ребенка есть разноцветные фрукты и овощи, молоко и молочные продукты, курица, рыба, мясо и яйца, цельнозерновые продукты. В большинстве случаев при хорошо организованном питании дефицита витаминов в организме ребенка не возникает.
Последние новости
Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Всю зиму собираю втулки от туалетной бумаги: вот зачем они нужны в саду и на огороде — запомните раз и навсегда
ПроГород Оказывается, втулки от туалетной бумаги могут спасти урожай. Только вот собирать эти втулки точно надо всю зиму.
В Пензе прошел "Марш здоровья"
В субботу, 5 апреля, сотрудники Минстроя Пензенской области, ГКУ "Управления строительства и дорожного хозяйства Пензенской области", ГКУ "Организатор перевозок Пензенской области" приняли участие в акции "Марш здоровья".