Пензенцам рассказали, как избежать отравлений во время застолий
Фотография: pxhere.com Главный внештатный специалист токсиколог Пензенской области Римма Кувакова рассказала, как избежать пищевых отравлений во время праздничных застолий.
Фотография: pxhere.com
Главный внештатный специалист токсиколог Пензенской области Римма Кувакова рассказала, как избежать пищевых отравлений во время праздничных застолий.
Римма Ильгамовна подчеркнула, что перед тем как сесть за праздничный стол, необходимо выпить стакан теплой воды (лучше пить обычную питьевую воду).
Она обратила внимание на то, что превышение «своей дозы» и смешивание алкогольных напитков приводят к появлению головной боли, тошноты, изжоги и других симптомов алкогольной интоксикации.
Чтобы избежать похмелья, не следует выпивать на голодный желудок. Вместе с тем, на протяжении праздничного ужина нужно пить один и тот же напиток, не смешивая с другим алкоголем.
Также следует увеличить потребление полезной для печени пищи и напитков: воды, зеленых листовых овощей, лука, чеснока и брюссельской капусты.
«Употребление большого количества жирной пищи, блюд, которые неправильно хранились, а также злоупотребление алкоголем не проходят без последствий», — отметила Римма Кувакова.
По ее словам, в домашней аптечке должны быть препараты на случай, если после застолья ухудшилось самочувствие. Речь идет о лекарствах от расстройства желудка, тошноты, изжоги и головной боли, а также ферментные препараты.
Последние новости
Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Всю зиму собираю втулки от туалетной бумаги: вот зачем они нужны в саду и на огороде — запомните раз и навсегда
ПроГород Оказывается, втулки от туалетной бумаги могут спасти урожай. Только вот собирать эти втулки точно надо всю зиму.
В Пензе прошел "Марш здоровья"
В субботу, 5 апреля, сотрудники Минстроя Пензенской области, ГКУ "Управления строительства и дорожного хозяйства Пензенской области", ГКУ "Организатор перевозок Пензенской области" приняли участие в акции "Марш здоровья".