Пензенцам рассказали, как продлить жизнь на десять лет
Специалисты уверяют: если взять за правило несколько действий по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, можно прожить на десять лет дольше.
Специалисты уверяют: если взять за правило несколько действий по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, можно прожить на десять лет дольше.
Прежде всего следует отказаться от табака. Необходимо обеспечить себе физическую нагрузку, полноценно и разнообразно питаться и соблюдать режим сна. Также важно отслеживать важные параметры – вес, давление, уровень глюкозы и холестерина.
В пензенском Роспотребнадзоре раскрыли секреты правильного питания и рассказали, какие фрукты полезны в октябре.
Последние новости
Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Всю зиму собираю втулки от туалетной бумаги: вот зачем они нужны в саду и на огороде — запомните раз и навсегда
ПроГород Оказывается, втулки от туалетной бумаги могут спасти урожай. Только вот собирать эти втулки точно надо всю зиму.
В Пензе прошел "Марш здоровья"
В субботу, 5 апреля, сотрудники Минстроя Пензенской области, ГКУ "Управления строительства и дорожного хозяйства Пензенской области", ГКУ "Организатор перевозок Пензенской области" приняли участие в акции "Марш здоровья".