Пензенцам рассказали, какой овощ защитит организм от канцерогенов и укрепит иммунитет
Савойская капуста является низкокалорийным продуктом. Овощ богат витаминами С, Е, А, В1, РР, В6, В2, солью калия, фосфором, кальцием, магнием, натрием, сахаром, белком, клетчаткой, фитонцидами, горчичным маслом, железом,
Савойская капуста является низкокалорийным продуктом. Овощ богат витаминами С, Е, А, В1, РР, В6, В2, солью калия, фосфором, кальцием, магнием, натрием, сахаром, белком, клетчаткой, фитонцидами, горчичным маслом, железом, каротином, зольными веществами, тиамином, рибофлавином, аминокислотами, углеводами и пектиновыми веществами, глутатионом, аскорбигеном.
Савойская капуста – это мощный природный антиоксидант, который защищает организм от канцерогенов, способствует укреплению иммунной системы, предотвращает старение клеток, регулирует работу нервной системы, препятствует развитию раковых клеток, предупреждает повышение кровяного давления, обладает мочегонным свойством, легко усваивается организмом и отлично подходит для рациона диабетиков.
Из савойской капусты можно приготовить прекрасные салаты, супы, а также борщи и голубцы. Ее используют в качестве начинки для пирогов и запеканки.
Последние новости
Матрасные мифы: правда ли, что на жёстком спать полезнее, чем на мягком?
Развенчиваем самые популярные стереотипы о матрасах и сне в формате вопросов и ответов.
Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев