31.01.2023

Пензенцам рассказали о пользе граната для кожи и нервов

В гранатах содержится настоящий витаминный коктейль. В нем содержатся витамины C, Р, B6 и В12.

В гранатах содержится настоящий витаминный коктейль. В нем содержатся витамины C, Р, B6 и В12. Кроме того, в большом количестве в нем присутствуют минералы и микроэлементы. Этот фрукт обладает противовоспалительным, противоопухолевым, гипотензивным действием. Он полезен для сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой и эндокринной системы. А еще этот продукт является природным антиоксидантом. Он крайне полезен для кожи и полости рта.

Постоянное употребление граната может служить профилактикой отравлений. Продукт богат кислотами и клетчаткой. В соке плода много флавоноидов, калия, магния и меди. Особенно гранаты полезны пожилым людям. Однако гранатовый сок лучше разбавлять перед употреблением. При болезнях желудка следует проконсультироваться с врачом – есть вероятность, что в некоторых случаях гранатовый сок может быть противопоказан. Маленьким детям он также не рекомендован.

Хранить фрукт нужно в холодильнике. Если обернуть его бумагой, плод будет свежим в течение двух месяцев.



Последние новости

В Неделю Крестопоклонную митрополит Серафим совершил литургию в Никольском храме в Терновке

19 марта 2023 года, в Неделю 3-ю Великого поста, Крестопоклонную, митрополит Пензенский и Нижнеломовский Серафим совершил литургию святителя Василия Великого в храме во имя святителя Николая Чудотворца г. Пензы (мкрн.

В Пензенской области за сутки COVID-19 заболели более 120 жителей

Оперативная информация по коронавирусу в регионе на 19 марта. Фото: Pixabay.

В Пензенской области за сутки с коронавирусом справились более 80 человек

Оперативная информация по количеству выздоровевших от ковида за сутки. Фото: Pixabay.

Card image

Как обнаружить и предотвратить утечку газа

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *