Пензенцам рассказали, употребление какой ягоды предотвращает тромбообразования
В Роспотребнадзоре рассказали о пользе винограда. В нем содержатся фитонутриенты, витамины A, C, K и B6, а также, тиамин, рибофлавин, ниацин, фолат и минеральные вещества – калий, кальций, магний, фосфор и натрий.
В Роспотребнадзоре рассказали о пользе винограда. В нем содержатся фитонутриенты, витамины A, C, K и B6, а также, тиамин, рибофлавин, ниацин, фолат и минеральные вещества – калий, кальций, магний, фосфор и натрий. В ведомстве отметили, что пользу несут не только ягоды, но и виноградные косточки благодаря содержанию в них антиоксидантов.
Антиоксиданты содержатся и в мякоти винограда. Ресвератрол и кверцетин нейтрализуют воздействие свободных радикалов. Благодаря содержанию этих веществ виноград полезен для пациентов с болезнью Альцгеймера.
Виноград улучшает состояние головного мозга и очень показан пожилым людям. Содержащийся в винограде птеростильбен способствует снижению уровня холестерина. Употребление винограда предотвращает тромбообразования .
Последние новости
Пензенская область объявляет 2024 год Годом семьи
Специалисты здравоохранения направлены на поддержку семей и повышение рождаемости.
Кристина Солдатова: новая участница программы «Земский доктор»
Молодой врач начала свою карьеру в Городищенской районной больнице.
Семинар по трансфузиологии: Обмен опытом и знаниями
Ведущие эксперты обсудят актуальные проблемы и достижения в области медицины.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис