Пензенские медики отмечают коварность согревающего напитка глинтвейн
Один из популярных согревающих напитков зимой – глинтвейн. Традиционно, это подогретое красное вино с добавление фруктов и специй.
«Зачастую люди приобретают глинтвейн на улице для того, чтобы согреться. Однако согревающие свойства этого напитка очень обманчивы», - говорит главный внештатный специалист по кардиологии министерства здравоохранения Пензенской области Елена Володина.
Давно не секрет, что умеренное потребление красного вина полезно для сердца и кровеносных сосудов. Но, не смотря на положительные эффекты, вино все же содержит алкоголь. В классическом рецепте приготовления глинтвейна вино нагревают, но в нем должно остаться минимум 7% алкоголя. А этого уже достаточно, чтобы нанести вред организму, ведь безопасной дозы алкоголя не бывает.
По словам врача, алкоголь воздействует на почечные канальцы так, что под его влиянием они перестают всасывать воду и минералы назад.
«А это уже приводит к потере жидкости, выпиваемой вместе с глинтвейном. Вследствие этого в крови повышается концентрация спирта», - акцентирует внимание специалист.
Из-за того, что в состав глинтвейна входят апельсины, яблоки, лимоны, его ошибочно считают витаминным напитком. В действительности же при термической обработке фрукты теряют большую часть полезных веществ. Чем дольше термическая обработка, тем меньше витаминов остается в напитке.
Ощущение расслабленности возникает из-за того, что алкоголь снижает давление. Однако это чувство обманчиво и на самом деле происходит ухудшение способности логически и рационально рассуждать.
«Под воздействием алкоголя происходит расширение поверхностных сосудов тела и из-за этого возникает эффект тепла, - продолжает Елена Николаевна. - В действительности же внутренние органы в этот момент тепло теряют. На холоде потеря тепла с поверхности кожи и конечностей осуществляется быстро, общая температура тела снижается».
Также алкоголь отрицательно влияет на терморегуляцию организма. В частности, он нарушает механизм дрожи, который помогает теплу сохранять тепло. А за счет ускорения процесса потоотделения снижается температура тела.
Если вы очень любите глинтвейн, то обратите внимание на безалкогольные варианты напитка.
Если часто мерзнете, то в пресс-службе Минздрава региона предлагают несколько советов, помогающих согреться в холодную пору:
откажитесь от курения и употребления алкоголя; одевайте несколько слоев одежды; при морозе защищайте открытые участки кожи; по возможности старайтесь заходить в теплое помещение каждый час; сытно ешьте перед выходом на улицу.Источник фото: министерство здравоохранения Пензенской области
Последние новости
Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Всю зиму собираю втулки от туалетной бумаги: вот зачем они нужны в саду и на огороде — запомните раз и навсегда
ПроГород Оказывается, втулки от туалетной бумаги могут спасти урожай. Только вот собирать эти втулки точно надо всю зиму.
В Пензе прошел "Марш здоровья"
В субботу, 5 апреля, сотрудники Минстроя Пензенской области, ГКУ "Управления строительства и дорожного хозяйства Пензенской области", ГКУ "Организатор перевозок Пензенской области" приняли участие в акции "Марш здоровья".