Пензенский педиатр рассказала, что движение может заменить почти все лекарства
Отсутствие движения приводит к серьёзным нарушениям в организме человека, напомнила врач-педиатр детской поликлиники №7 Екатерина Горынина.
Отсутствие движения приводит к серьёзным нарушениям в организме человека, напомнила врач-педиатр детской поликлиники №7 Екатерина Горынина. Особенно остро в постоянном движении нуждаются дети. При малой подвижности страдает кровеносная, опорно-двигательная системы. Из костей вымывается кальций, они становятся хрупкими, а зубы уязвимыми для кариеса
Дети, которые мало двигаются, быстро утомляются, жалуются на слабость и головные боли. Они часто болеют, имеют невысокую работоспособность, проблемы со здоровьем и страдают избыточным весом.
У таких детей в 60-70% случаях нарушается осанка, в 30-40% появляются отклонения в сердечно – сосудистой системе, в 25-30% - нервно – психические расстройства и физиологические отклонения.
«Двигательная активность – это врождённая и жизненно необходимая потребность человека. Полное удовлетворение её особенно важно в раннем и дошкольном возрасте, когда формируются все основные системы и функции организма», - пояснила доктор.
Екатерина Горынина отметила, что движение может заменить почти любое лекарство, но никакое лекарство не заменит движения.
Фото пензенского МинздраваПоследние новости
Матрасные мифы: правда ли, что на жёстком спать полезнее, чем на мягком?
Развенчиваем самые популярные стереотипы о матрасах и сне в формате вопросов и ответов.
Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев