Почему медики не советуют в морозы согреваться глинтвейном

Один из самых популярных напитков зимой — согревающий глинтвейн. Однако медики считают, что пить его зимой может быть опасно. Речь, конечно, о напитке, сделанном на основе красного вина.

Так, в классическом рецепте приготовления глинтвейна, даже после нагревания, остается около 7% алкоголя. Этого достаточно, чтобы нанести вред организму.

«Алкоголь воздействует на почечные канальцы так, что под его влиянием они перестают всасывать воду и минералы назад. А это уже приводит к потере жидкости, выпиваемой вместе с глинтвейном. Вследствие этого в крови повышается концентрация спирта. Под воздействием алкоголя происходит расширение поверхностных сосудов тела, из-за чего возникает эффект тепла. В действительности же внутренние органы в этот момент тепло теряют. На холоде потеря тепла с поверхности кожи и конечностей осуществляется быстро, общая температура тела снижается», — рассказала главный внештатный специалист по кардиологии министерства здравоохранения Пензенской области Елена Володина.

Ошибочно также считать глинтвейн витаминным напитков из-за наличия в нем апельсинов, яблок и лимонов, так как при термической обработке они теряют большую часть полезных веществ.

В качестве более эффективных и полезных методов согреться медики предлагают отказаться от курения и употребления алкоголя, надевать несколько слоев одежды, при морозе защищать открытые участки кожи, по возможности заходить в теплое помещение каждый час, сытно есть перед выходом на улицу.

Читайте также: 6 января в Пензенской области ожидается желтый уровень погодной опасности