Возобновление танцевальных занятий для пожилых граждан в Пензе
Танцы помогают улучшить физическое и умственное состояние участников.
С 8 октября 2024 года в МБУ «КЦСПСД» Первомайского района г. Пензы после летних каникул возобновились танцевальные занятия для граждан пожилого возраста и инвалидов по адресу: г. Пенза, ул. Тамбовская, 20.
Занятия проходят по вторникам и четвергам и проводятся студенткой-волонтером ПСПК. Регулярные танцевальные занятия имеют ряд положительных моментов, среди которых можно выделить:
- улучшение мозговой деятельности;
- повышение памяти;
- увеличение концентрации внимания.
На данном занятии участники учились выполнять упражнения на координацию рук и ног. Цель этих занятий - повысить согласованность действий всех частей тела и различных групп мышц. Именно от этого навыка зависит, насколько удастся не запутаться в руках и ногах при разучивании танцевальных движений.
Танцевальные занятия не только способствуют физическому развитию, но и создают возможность для общения и социализации участников, что также является важным аспектом в жизни пожилых людей и инвалидов.
Последние новости
Матрасные мифы: правда ли, что на жёстком спать полезнее, чем на мягком?
Развенчиваем самые популярные стереотипы о матрасах и сне в формате вопросов и ответов.
Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они