Ученые назвали продукты, которые ускоряют старение

Ученые из Неврологического института Средиземноморья выяснили, что употребление ультраобработанных продуктов питания (УОП) ускоряет процессы старения в организме.

Ученые из Неврологического института Средиземноморья выяснили, что употребление ультраобработанных продуктов питания (УОП) ускоряет процессы старения в организме. Результаты исследования опубликованы в The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).

В исследовании приняли участие более 22,5 тысяч жителей Италии. Их рацион оценивался с помощью подробного опросника. Выяснилось, что у людей, в чьем рационе преобладали УОП, биологический возраст в среднем на 4 месяца превышал хронологический. Напротив, у тех, кто практически не употреблял такие продукты, биологический возраст был на два месяца меньше хронологического.

К УОП относятся продукты, изготовленные с использованием рафинированных ингредиентов, искусственных добавок и химических веществ, таких как эмульгаторы и ароматизаторы. Это, например, фастфуд, кондитерские изделия, замороженная пицца, чипсы и сладкие напитки.



Последние новости

В Пензе онкодиспансер дооснастят позитронно-эмиссионным томографом

Фотография: penzaonco.ru На странице губернатора Олега Мельниченко во «ВКонтакте» жительница Пензы поинтересовалась, когда в онкодиспансере появится аппарат, предназначенный для проведения позитронно-эмиссионной томографии.

В Пензенской области повысят рождаемость

В декабре 2024 года в ходе прямой линии с президентом России Владимиром Путиным была затронута демографическая ситуация в стране и поставлены четкие задачи по увеличению суммарного коэффициента рождаемости до 2030 года.

В Пензенском районе обсудили ситуацию с пожарами

Начальник отдела надзорной деятельности и профилактической работы по Пензенскому району Юрий Ларцев доложил на внеочередном заседании комиссии по чрезвычайным ситуациям о пожаре в селе Старая Каменка,

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Арзамасе на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *