В пензенском Роспотребнадзоре рассказали, какие овощи и фрукты полезно есть в апреле
Сезонные продукты важно есть потому, что именно в них содержатся витамины, минералы и питательные вещества, которые нужны организму в это время года.
Сезонные продукты важно есть потому, что именно в них содержатся витамины, минералы и питательные вещества, которые нужны организму в это время года.
В пензенском Роспотребнадзоре перечислили овощи и фрукты, на которые стоит обратить внимание в апреле.
В овощах содержатся микро- и макроэлементы, которые так нужны организму после зимы. В большом количестве они содержатся в молодой белокочанной и цветной капусте, луке-порее, моркови, редисе, редьке, свекле, листовом цикории, фенхеле.
Обязательно ешьте зелень: водяной кресс, зеленый лук, кресс-салат, мяту, петрушку, листовой салат, салат радиккио, черемшау, шнитт-лук, шпинат, щавель.
И не забывайте про фрукты: бананы, апельсины, грейпфруты, лимоны, мандарины, яблоки разных сортов.
Последние новости
Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Всю зиму собираю втулки от туалетной бумаги: вот зачем они нужны в саду и на огороде — запомните раз и навсегда
ПроГород Оказывается, втулки от туалетной бумаги могут спасти урожай. Только вот собирать эти втулки точно надо всю зиму.
В Пензе прошел "Марш здоровья"
В субботу, 5 апреля, сотрудники Минстроя Пензенской области, ГКУ "Управления строительства и дорожного хозяйства Пензенской области", ГКУ "Организатор перевозок Пензенской области" приняли участие в акции "Марш здоровья".