В Заречный приедет мобильный пункт забора крови
4 октября в нашем городе пройдет донорская акция по инициативе совета молодых работников ПО «Старт».
4 октября в нашем городе пройдет донорская акция по инициативе совета молодых работников ПО «Старт». Сдать кровь могут зареченцы старше 18 лет с весом более 50 кг и без противопоказаний.
Приедет мобильный пункт забора крови. Он расположится напротив столовой № 1 (проспект Мира, 1А). Кровь можно будет сдать с 8 до 13 часов.
Как подготовиться к донации, рассказали в службе крови :
Накануне и в день донации не ешьте жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасу, мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, масло, шоколад, орехи, финики, авокадо, свеклу, бананы. Перед сдачей обязательно поешьте. Пейте сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минералку. Есть можно хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме авокадо, свеклы, бананов. За 48 часов не употребляйте алкоголь, за 72 часа – лекарства с аспирином и анальгетиками. Не курите за час до процедуры. Выспитесь накануне. Не планируйте сдачу крови перед волнительными событиями (экзаменами, соревнованиями). Чем раньше вы сдадите кровь, тем легче организм отреагирует на кровопотерю. После полудня донацию рекомендуют только постоянным донорам. При себе имейте оригинал паспорта. Фото: yadonor.ruПоследние новости
Пензенцы ознакомились с продукцией завода торгового машиностроения
В рамках Дней Пензенской области в Республике Беларусь губернатор Олег Мельниченко, председатель Законодательного Собрания Вадим Супиков в составе официальной делегации региона посетили компанию «ТоргМаш» в Барановичах,
Пензенская область: продолжается ремонт Лунино - Исса
В рамках нацпроекта "Инфраструктура для жизни" на автомобильной дороге Лунино - Исса продолжается укладка верхнего слоя асфальтобетонного покрытия.
Всю зиму собираю втулки от туалетной бумаги: вот зачем они нужны в саду и на огороде — запомните раз и навсегда
ПроГород Оказывается, втулки от туалетной бумаги могут спасти урожай. Только вот собирать эти втулки точно надо всю зиму.
В Пензе прошел "Марш здоровья"
В субботу, 5 апреля, сотрудники Минстроя Пензенской области, ГКУ "Управления строительства и дорожного хозяйства Пензенской области", ГКУ "Организатор перевозок Пензенской области" приняли участие в акции "Марш здоровья".