Врач-биохимик Елена Дзюбак рассказала, почему с возрастом появляется лишний вес
В основе набора веса, хронической усталости, неврологических патологи и еще десятка заболеваний может быть дисфункция митохондрий.
В основе набора веса, хронической усталости, неврологических патологи и еще десятка заболеваний может быть дисфункция митохондрий. Подробнее редакции «Столицы 58» рассказала врач-биохимик, практикующий врач клинической лабораторной диагностики, дипломированный превентивный нутрициолог, сертифицированный парафармацевт, спикер академии нутрициологии ЭДПРО Елене Дзюбак. Доктор отметила, что работа митохондрий ухудшается с возрастом.
«Это происходит из-за снижения базовой активности. Многие обзаводятся личным транспортом, сидячей работой, а на смену вечерним прогулкам и танцам приходят тихие семейные вечера с вкусняшками на диване. Митохондрии умирают при пониженной физической активности и наоборот – при ее наличии образуются новые», - рассказала Елена Дзюбак.
Ранее Елена Дзюбак рассказала , как не забросить спорт после первой тренировки.
Автор: Елена Дзюбак
Фото Елены ДзюбакПоследние новости

ЦБ РФ сохранил ключевую ставку на уровне 21%
Совет директоров Банка России 14 февраля принял решение сохранить ключевую ставку на уровне 21% годовых.
Пензенцам рассказали об ожидаемом росте кредитования на фоне стабильной ключевой ставки
Сохранение ключевой ставки Центробанком на уровне 21% направлено на поддержание баланса в экономике, стимулирование роста ключевых секторов и постепенное достижение целевого уровня инфляции, а не её резкое снижение.
В Пензенской области выявлены нарушения в сфере здравоохранения
Фотография: pxhere.com Сотрудниками прокуратуры Пензенской области проанализировано состояние законности в сфере исполнения законодательства об охране здоровья граждан.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения